Мои жизненные ценности

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего образования
«Российский экономический университет имени Г.В. Плеханова»
Тульский филиал



Научное эссе на тему:
«Мои жизненные ценности»




Выполнил студент: Подоляк В.И.
3 Курс, Менеджмент
Минский филиал Российского Экономического Университета имени Г.В. Плеханова
Подоляк Владислав Игоревич
Научный руководитель: Разумовская И.Г.
Старший преподаватель
Разумовская Ирина Григорьевна


Минск 2017
     Введение
     Понятие жизненные ценности давно вошли в нашу привычную жизнь. Они важны для каждого в развитии своей личности и организации своей жизни.
     Человек сам строит свою жизнь, от него самого зависит все что происходит в его жизни, конечно есть вещи на которые человек повлиять не может, но он может повлиять на свое мнение. Можно сказать что человек хозяин своей жизни и от сам выбирает свои ценности.
     Давно известен факт, что личностью не рождаются, личностью становятся. В этом я приведу собственный пример становления личностью, а главным элементом жизни человека как личности являются жизненные ценности.
     Ценности у каждого человека индивидуальны, как отпечатки пальцев. Ученые утверждают что наши ценности формируются в возрасте 11-13 лет, благодаря нашим родителям, кругу общения, правилам поведения, культуре и тд. Я не совсем согласен с этим, так как по личному опыту могу сказать что мои ценность изменились не так давно в связи с разными событиями. 
     Целью эссе является рассмотрение моих жизненных ценностей, так же я приведу примеры исходя из личного опыта. 


     Я уверен что многие укажут что здоровье для них является одной из важнейших ценностей в их жизни. И тут возникает парадокс, для многих это одна из важнейших ценностей, но только единицы дорожат здоровьем и должным образом поддерживают его. Я вам приведу пример на личном опыте: когда мне было 15 лет я с друзьями записался в тренажерный зал, который был в нашей школе и там не было ни тренера ни даже парней которые могли бы рассказать что делать, как делать правильно и как делать не стоит. Мы нашли какую то старую программу тренировок и начали пробывать. И на тат момент мне казалось что я улучшаю свое здоровье, но через некоторое время я получил небольшое растяжение и несколько травм, да и тренировки не приносили никакого значительного результата. После этого, я правда не помню при каких обстоятельствах, но зашел разговор с моим отцом на тему здоровья и тренировок, на что он мне сказал что «главное сохранить здоровье, а не стремится его улучшить» на тот момент я его не понял. Зато  спустя время я понимаю что он был прав!       
     Следуя моей истории на первое место я ставлю «здоровье свое и моих близких» и на этом пункте я остановлюсь более подробно так как на мой взгляд это является самой важной ценностью для каждого человека.
     Самой важной потому что если у тебя слабое здоровье, лишний вес, какие либо постоянные болезни с частыми посещениями врачей, то ты никогда не будешь по настоящему счастлив и успешен. Ведь если ты будешь усердно работать по 16 часов в день без выходных и заработаешь много денег и высокий статус и при этом потратишь все здоровье, то ни о каком счастье не может идти и речи. 
     И я вам исходя из личного опыта могу сказать что когда у меня стройное тело, мышцы в тонусе, прямая осанка, нормальный цвет лица (а не вид нездорового человека), то уверенность в себе вырастает в разы, следовательно лень уходит на второй план, а на первый выходит желание к личностному развитию и мнение о тебе окружающих складывается как уже об успешном человеке, а половина в успешной карьере. Ведь любой начальник при прочих равных всегда отдаст предпочтение человеку который не болеет и всегда бодрый и в хорошем настроении да еще и с желанием развиваться и получать новый опыт.
     На здоровье близких своих близких как не странно мы тоже можем повлиять. Самое простое с чего начал я, так это постепенно изменил питание в своей семье. Сказать что это было трудно, это ничего не сказать. Тут я используя собственный пример начал менять свое питание и в следствии питание всей семьи. Теперь питание более сбалансированное и содержит больше овощей и фруктов. Также приобщил родителей к зарядке и брата к катанию на велосипеде и активному отдыху. Не так много но я продолжаю развиваться в этом направлении, так как для меня это является важнейшей ценностью.
     Это коснулась также и моей второй половины, правильное отношение к своему здоровью второй половины прямым образом влияет на здоровье моего ребенка в будущем. Эту ценность я назвал «будущее счастье».
     За свою жизнь я понял что происходит в моей жизни зависит только от меня! Да конечно есть вещи на которые я не могу повлиять, а вот на свое отношение к этим вещам вполне. Таким образом главным образом как я могу повлиять на мое «будущее счастье», это быть примером и постоянно развиваться. Делая свою жизнь счастливой и успешной, а мое «будущее счастье» возьмет с меня пример в будущем.  Как сказал И.Г.Песталоцци – 1746-1827 педагог. «Ребенок – зеркало родителей!». И действительно – он копирует всё без исключения: вашу мимику, жесты, слова и эмоции. Делает это на подсознательном уровне, потому что стремится быть похожим на вас.
     Следующую мою ценность я выделю как «становление личностью». Сюда я отнесу личностный рост, профессионализм, сила воли, материальные благи и статус. Эти вещи на мой взгляд вытекают друг из друга при этом дополняя предыдущую. Стать сильной личность можно лишь достигая поставленных целей не смотря на преграды, уверенно идя вперед и постоянно развиваясь.
     Сейчас я являюсь студентом 3 курса и как это свойственно студенту не имею никаких собственных материальных благ (телефон и одежда не в счет), но поставить цели и идти к их достижению я могу уже сейчас. Если говорить об материальном, то моей целью является покупка собственной квартиры в дальнейшем дома, в котором я и буду жить с моей второй половинкой и «будущим счастьем».
     Статус и уважение мы зарабатываем всю жизнь. Говорят что потерять уважение очень легко, стоит допустить одну ошибку и все кем ты был до этого исчезнет. Из своего опыта скажу что это правда, и после того как ты теряешь уважение его очень сложно восстановить. Я допускал ошибки и учился на них, главное не останавливаться и идти дальше.   
     Умение идти до конца сильно развивает нашу силу воли. Определение:  Воля это способность человека принимать решения на основе мыслительного процесса и направлять свои мысли и действия в соответствии с принятым решением. В общем смысле воля рассматривается в психологии как способность человека к сознательной саморегуляции. Воля необходима как для совершения действия, так или для отказа от него. Основной элемент воли  это сознанное принятия решения. Психологи смешивают понятие воли как психической функции со способностью человека стремиться к достижению цели, в результате чего можно встретить такие определения: «Воля - сознательная регуляция субъектом своей деятельности и поведения, обеспечивающая преодоление трудностей при достижении цели». Если простым языком: это та внутренняя сила которая нас заставляет вставать утром с постели. А вот после того как мы встали уже включаются наши привычки, на прививание многих (полезных) для нас также требуется сила воли.
     Еще к моим ценностям я отнесу «человечность и уважение» или способность оставаться человеком в любой ситуации по отношению в первую очередь к себе, к своим близким и другим людям и что не мало важно по отношению к окружающему нас миру или природе. Вы не раз слышали высказывание «относись к другим так, как хочешь что бы они относились к тебе». Из личного опыта скажу что такое в нашем мире встречается довольно редко среди людей, но как я говорил выше все зависит только от самого себя, а если отнести это правило к природе то все становиться иначе. У меня есть пример ужасного отношения в природе и другим людям. Не так далеко от моего дома есть небольшое озеро с небольшим лесом, возле заброшенной фермы. Я туда ездил с родителями на протяжении 10 лет. так 10 лет назад это было прекрасное место: вода была читая, много рыбы, несколько местных рыбаков и хороший лес для пикника и отдыха на природе. Но спустя время про это озеро узнало много людей которые приезжали «отдыхали» не убирая за собой мусор, ломали лес на дрова и тд. Теперь вода там не такая уж и чистая вокруг много мусора, да и рыбы там совсем не осталось. Это самый наглядный пример свинского отношения к природе и к другим людям, я привык делать выводы и учиться на ошибках, и это пример научил меня бережно относится к природе и показывать людям что элементарные вещи как (убрать за собой мусор) позволят сохранить нашу природу в ее естественном виде.
     Про уважение мне мои родители говорили в детстве: «уважай всех и все будут уважать тебя» и только сейчас я в полной мере понимаю что именно они имели ввиду. Совершенно не важно какой человек снаружи, какой у него статус или есть ли у него квартира, машина и т. д. Важно какой человек внутри, каковы его духовные ценности и его мировоззрение. И если человек «гнилой» внутри то ты сам решаешь общаться с ним или нет, но человеческое уважение у тебя к нему должно быть.
     Многие выделяют духовные ценности, в которые относят реализация предназначение, духовное развитие и тд. Для меня целью жизни является саморазвитие и помощь другим людям. Поэтому к духовным ценностям я отнесу бескорыстную помощь людям. На данный момент я помогаю людям давая советы по разрешению неких проблем или просто в трудных ситуациях и выступаю в роли примера для их личного развития. У меня есть друг который както попросил меня помочь ему устроиться на практику к лучшему повару Белоруссии и он очень боялся что тот его не возьмет, что уменьшил свои способности ниже «плинтуса» хоть я является отличным поваром, в итоге я пошел с ним и просто изначально представил моего друга в лучшем свете и благодаря этому его взяли на практику. В итоге мне было очень приятно за то как мой друг счастлив, хоть я не по сути ни сделал ничего особенного. Помогая другим я наполняюсь внутренней энергией, не знаю как по другому описать.
     И заключительной ценностью я выделю «время». Всем нам знакомое, в и некоторых случаях текущее как вода в других неизмеримо длинно тянущееся, но в конечном итоге проходящее слишком быстро. Каждый из нас хоть раз жалел что чего либо не сделал или же наоборот сделал, но в итоге повлиять на это мы уже не в силах. Поэтому на мой взгляд нет смысла жалеть, а сделать вывод и идти дальше помня о том что делать в подобной ситуации. 
     

     Заключение
     Я представил свои жизненные ценности такие как: здоровье свое и моих близких, будущее счастье, становление личностью, человечность и уважение, время.
     Могу сказать что стать сильной личностью можно только после определения своих жизненных ценностей и цели в жизни.
     В жизни также надо собирать моменты и хранить их в памяти, чтобы рассказывать своим внукам увлекательные истории и не засыпать с мыслью что жизнь прожита зря. И тут я повторюсь сказав что мы сами выбираем свою жизнь и сами ставим свои ценности, во многом наши ценности определяют нашу жизнь поэтому стоит хорошенько подумать над выбранными ценностями и не противоречить им.    
     
     
     
           
                     
     
     
     
     
     
     
     
     Список использованных источников
     
1) Педагогическое наследие. Я. А. Коменский, Д. Локк, Ж.-Ж. Руссо, И. Г. Песталоцци Я. А. Коменский, Д. Локк, Ж.-Ж. Руссо, И. Г. Песталоцци 3.714 11 21 1 Издательство: «Педагогика» 1988 г. 
2) https://ru.wikipedia.org.

.......................